The Finance Manager in Your Family

Do you know that a financial management in a family can be the source of domestic disharmony?

At least i found two case in my friendship circle.

1. Working husband and wife

This first case means that they have two source of income. There is no problem at all with the condition, but how they arrange the finance is the matter. They rather to have an outcome separation than unite the income into one management. So, there is only an outcome separation. The husband responsible to pay some of the family bills, and the wife pay the rest. They don't share how much the income for each of them. 

Most of husband doesn't care about his wife income, but yes actually the wife does care. But in this first case, the wife having too much ego to have a financial communication with the husband. Every financial planner surely suggest that a family (husband and wife) must have a communication about their financial management, for a healthier finance and family life. 

The family goes in that way, anyway. 

2. Working husband and stay at home wife

Well well well, this working husband and stay at home wife is the most common kind of family. But of course, once again this kind of family also have a potential financial management problem. The husband, in this case, has the full power of finance, since he is the only source income of the family. Would he share the power with the wife? In the case that i met, he is not giving even a little power to his wife. The wife become so sad, because the money her husband gives is never enough to maintain the family needs. It is not because the income is small, but because limited budget that her husband gives. After a long talk, the root cause is because the husband has not trusted the wife on spending money, yet. I suggest her to be patient and show that she can manage the money very well. And after a while, she even got a beauty treatment  budget. The communication goes well, i think :)

The finance manager in a family usually comes the the wife. But it does not mean the husband can not be the one. If the husband has more knowledge about financial management, why not. As long as for the healthier family financial management. Just don't let bad financial management in your family result the domestic disharmony. It doesn't matter big or small income, the finance communication one does matter.  Be sure you do it in a fine and relax condition.

Travel Budgeting

Recently, traveling has become a new lifestyle for urban people. Who doesn't wanna have a fresh escape from routinity in a crowded city.  Traveling is now become easy with a high range of budget possibility. You can choose low or high budget transportation and housing, and you can choose it by looking at the internet. For me, traveling is a flexible one, since you can do it while going home to your hometown or in the middle of out of town duty. 

Some of traveling consideration :

1. Purpose

What is your purpose? do you wanna see the culture, enjoying the nature, kids learning or shopping. You don't wanna waste your budget for something that does not fit you. This will affect to the travel location. Although most of place offer all the purposes, but there must be a priority among those purposes in one place.

 

2. Transportation

What transportation you use? a private or public transportation. We can have a high range of budgeting for transportation. 

 

3. Housing

Do you need housing? Sometimes we don't need housing for a nearby traveling, or maybe we have relatives to stay around the tourism place.

If you need a housing, make sure you choose the clean one. It doesn't have to be expensive, but it does take effect to the comfort. 

 

4. Kids

Kids, especially babies surely have a consideration on traveling. You need to make a deeper consideration on choosing the place, transport, housing and food. 

Each consideration above affected to the travel budgeting. The flexibility of traveling makes the budget become flexible too, especially in Indonesia that has a lot of tourism place which can fit every travel budgeting.  

Traveling is important to refresh your routinity and to strengthen the family or friendship relation. You can start it with time allocation, the frequent of traveling, one or two in a year, or even once in a month. Then, you can save the money as appropriate as you can. So, when the travel time has come, you don't have to think twice. Traveling is flexible even for the budgeting. So, why not? 

Financing Your Plan : Sukuk Ritel 007

Everyone must have  had a plan in his/her life. Plan itself is not gonna be real without finance. How much and where will you get the finance is an important part of planning your life. I didn't realize the detail so much until i have my own family. 

Saving is a basic financial planning, the first kind of financial instrument a person knows. But, can it helps you to reach your plan? 

Actually, it does not help much. It doesn't catch the inflation rate, though you still need to have a saving for urgent case that needs cash in hand.

Saving, deposits, gold, stocks, property, sukuk, insurance are several kind of financial instruments (investment). The diversion on the instruments is important on financing the plan, because each one of it has their own time to make an expected finance result.

The Government now is opening sukuk ritel for public. For your information, sukuk is not avalaible all the time and only have three years time of investment. Sukuk ritel 007 is the current one and will be closed in early March 2015. It has 8,25% profit sharing per year. The question is, what's your plan on the next three years? One of the example is education planning. Maybe your children will have to go to elementary school in the next three years. If you already have the education budget for your children, this investment will help you to catch the increase of educational cost in the next three years. 

If you have another plan, it is better to know the increase rate of the finance per year. It is important point to decide your financial instrument you will use, to put your money. Does sukuk will help or not? 

But, if you does not have idle money to be used in the next three years, it is wise enough not to push yourself on the investment.

So, make your plan and don't forget financing the plan to make it happen :) 

After a Year

It's been so long since i wrote poetries and writing a 'sensitive' writes. Maybe because i am too happy on marriage.


Just like adele who lose her touching beautiful lyrics she created, after marrying someone. Hmmmm.

(taken from entertainment.ie)

But i guess i was just too busy in my double life, family and office life. And now, after a year i am leaving my office life, i feel i have too many time to do something else. In the first semester of resigning, i still feel busy on trying every single opportunity on business. I even try to learn how to sew (oh my god) and make a cooking (how to cook some food) Blog. Once, I try to get a scholarship which is my old dream, but then i got something else that even more precious to choose.  

Now, after a year, i am in the middle of self crisis. I could not dump all the God's gifts to me. The health, the energy, the youth (okay i am 30 but i still feel young). But that doesn't mean i wanna back to the office life. Yes i miss my friends, having a 7 years (7 x(8 hours)) together is not an easy thing to erase the moment and the bond. But, i never  regret to leave as i never regret to work. So, for now i will just enjoy the moment of self treasury as i feel when i was waiting my UMPTN result. The same feeling, but it's better since i have my own family :)  Alhamdulillah. 

So for all U mom's who just resigning. I know how you feel, i even browse U. Just don't give up on your willing. Happy Mom is the best Mom ever.

Surat dari Greenpeace

Dear Xxxx,

Hati kami ikut merasakan duka mendalam bersama dengan masyarakat Jepang. Kami memahami bahwa saat ini masih terlalu dini untuk menilai tingkat kerusakan akibat gempa bumi, tsunami dan krisis nuklir yang terjadi di sana, namun kami yakin bantuan darurat terus dikerahkan untuk mencapai ribuan korban yang terkena dampak bencana ini.

Kami di Greenpeace Asia Tenggara pernah merasakan bencana gempa dan tsunami serupa, dan tetap rentan terhadap dampaknya yang menghancurkan. Dan sekarang kami bersimpati pada keluarga besar Greenpeace di Jepang.

Sangat disayangkan bahwa alih-alih memfokuskan diri dalam mengerahkan semua sumber daya untuk upaya penyelamatan dan bantuan pada para korban gempa dan tsunami, pemerintah Jepang saat ini juga harus berhadapan dengan krisis yang disebabkan oleh resiko yang tak terhindarkan dari pembangkit listrik tenaga nuklir (PLTN).

Sesungguhnya situasi ini bisa dihindari. Kita terus-menerus diingatkan akan resiko berbahaya dari PLTN, bahwa kita akan selamanya rentan terhadap potensi yang mematikan dari kombinasi kesalahan manusia, kegagalan rencana pembangunan dan bencana alam.

Inilah saatnya bagi ASEAN untuk berhenti menyusun rencana penggunaan nuklir di kawasan, dan saatnya bagi para pemimpin bangsa dan pembuat keputusan untuk menyatakan bahwa nuklir tidak akan pernah aman, dan bahwa energi terbarukan adalah solusi terbaik untuk masa depan.

Kami sangat prihatin atas keselamatan para pekerja dan komunitas di sekitar pembangkit listrik tenaga nuklir yang rusak akibat bencana gempa di Fukushima, Jepang. Greenpeace selalu memonitor situasi yang terjadi, dan akan terus melaporkan perkembangannya di sini. Berkat dukungan Anda kepada Greenpeace, kami akan terus berkampanye dan berjuang untuk masa depan yang lebih bersih, hijau, dan aman.

Salam hangat,

Xxxx
Direktur Kampanye
Greenpeace Asia Tenggara

Puas RUM... Puas Kasih ASI

...sedang asyik ngobrol tentang home treatment dengan seorang teman di lift.. jam pulang kantor...

"Eh, ada Mas xxx"

'Ini ibu - ibu mau pada pulang?'

"iya"

'semuanya?'

"iya"

"Apa kabar mas.. lama tidak berkoordinasi"

'Alhamdulillah sehat.. anak apa kabar ? sehat?'

"Alhamdulillah sehat, sempat kena flu, tapi sekarang sudah baikan"

'Kasih ASI, itu paling bagus'

"iya mas, Alhamdulillah masih full ASI"

...sampai di lantai dasar kemudian berpisah...

Alhamdulillah, walau si Bapak belum dikaruniai anak, dia sudah paham terlebih dahulu tentang urgensi pemberian ASI. Beda dengan saya yang baru ngeh pada masa-masa kehamilan saya.Alhamdulillah dikasih lingkungan yang pro ASI ditengah-tengah arus modernisasi kota Jakarta yang kalau gak kasih sufor bisa dibilang pelit karena si Ortu dua-duanya bekerja. It isn't all about money, right? but money does support a lot of things, hehe. Ditengah-tengah hebohnya penemuan dari grup penelitian di IPB tentang susu formula sampel tahun 2003 - 2006 yang terkontaminasi bakteri sakazaki , ASI terasa jadi barang yang mewah sekali. Puas rasanya masih bisa kasih ASI sampai sekarang, semoga bisa lanjut terus.

Lain cerita nih, cuaca di kota Jakarta sedang tidak ramah, penyakit kok rasanya gampang sekali hinggap ya. Parahnya lagi, kali ini menyerang saya PLUS anak saya. Cobaan untuk IRUM pertama kalinya, karena Athar biasanya sakit hanya karena KIPI imunisasi, kali ini terserang flu yang membuat suhu badannya lebih tinggi dari biasanya. Sebenarnya saya sendiri hampir terjerumus ke perbuatan IRUM terhadap diri saya sendiri kalau tidak diteriaki teman saya sendiri "Mba  ul.. kamu kok IRUM siiii???? Mba nope... Mba rine... Mba ulya niiiiiyyyy... " hahaha, lucu sekali teman saya itu.  Padahal saya sendiri sudah tahu, obatnya ya istirahat, makan dan minum yang banyak, trus jangan lupa pake masker biar virusnya gak pingpong ke Athar. Tapi yaa.. secara.. kerjaan tuh numpuk diawal bulan, mana bisaa istirahaat. Di rumah juga tentunya tidak bisa istirahat full, diinterupsi sedikit-sedikit waktu tidurnya buat si kecil Athar. 

Buat saya sudah jelas, makan minum yang banyak, istirahat pas weekend plus balsam dan tentunya massage untuk mengurangi gejala yang timbul sambil menunggu kekebalan naik dan melawan virus-virus flu. Sempat konsultasi dengan teman yg berprofesi dokter, 

"udah empat hari ya meler, bersin pusingya?.. saranku harus kasih antibiotik tuh"

(dalam hati , 'tidaaaaaakkk')  'kok antibiotik, kan ini virus bukan bakteri'

"abis dikasih vitamin juga gak sembuh2"

maaf ya Bu dokter, tapi saya anti AB kalau untuk flu aja. Wah, harus meracuni temanku itu dengan virus RUM nih.

Untuk Athar, perbanyak cairan, tempel terus asinya, rendam air hangat + minyak kayu putih, kasih transpulmin bb untuk mempernyaman tidurnya plus borehan bawang + minyak kayu putih dkk. Kalau untuk Athar lebih gak tega lagi kasih obat, masih kecil, efek samping jangka panjangnya yang dikhawatirkan, plus.. belum perlu ah.. 

Suami sempat ajak Athar ke dokter, wajar sih.. gak tega lihat anak sakit. Aku sih hayuk aja, insyaAllah ta' bawa ke dokter-dokter yang RUM biar suami tenang dan semakin mendukung aksi RUM dikeluarga, Alhamdulillah gak sampai kesana, sudah baikan suhu tubuhnya dan kembali ceria. 

Masih belajar banyak untuk RUM, apalagi keluarga saya masih belum RUM dan saya sempat dipaksa minum obat warung P*****d ketika flu kemarin. 

Kadang ada yang berfikir, kenapa mikir dua kali untuk kedokter dan minum obatnya? kan direimburse juga biaya kesehatannya. Ke dokternya sih gak masalah, treatmentnya yang harus mikir dua kali. Sekali lagi, it's not about the money, (but money does support a lot of things *tetep). 

..di lift.. jam pulang kerja..

"Puas kan kalau berhasil RUM?"

' iya juga ya' 

*lanjut nanti utk library nya..

Antara Kata dan Kerja

"Doain yaa"
'Udah, kamu masukin aplikasi dulu baru ta' doain. Masa iya gara-gara doa, aplikasinya bisa melayang sendiri kesana. Nanti kalau sudah, lapor, baru ta' doain'
"hahaha.. iyo iyo"

"Ngga usah publish dulu kalau istri baru awal-awal hamil.. diem diem aja, nanti kalau sudah lahiran baru. biar tahu sendiri saja"
'oo gitu ya pak. baiklah'

"tulisannya bagus-bagus kok"
'karya nyatanya apa ya?'
"hmmm, ga ada sih. gitu gitu aja"
' -_- '


Hidup ini tampaknya hanya butuh satu Mario Teguh
Selebihnya, biarkan Engineer Engineer baru , Scientist Scientist baru, seniman seniman baru untuk menorehkan kisahnya dalam kerja kerja nyata
Sudah terlalu banyak orang bermain dalam kata, mimpi tapi dibagi kepada orang-orang yang tidak tepat. Lakukan sajalah...
Lelah membacanya dan lelah mendengarnya :)
Apalah arti kata, jika tiada kerja.
Biarkan kata untuk pribadi, kerja menjadi inspirasi

--If everything has been written down, so why worry you said-- Dewi Lestari

THE SWATCH THING

Ahad, 28 Januari 2008
Di sebuah boarding room Bandara Soekarno Hatta

"Bagus mba jamnya, lucu.. beli dimana?"
'oh, ini jam swatch, dibeliin nenekku. Dibawain dari paris'
"ooh, lucu ya mba :)"
'iya, ini dibeliin waktu aku SMA. Kalau di luar negeri harganya memang lebih murah'

* tertarik dan mulai berfikir untuk titip teman di luar negeri membawakan sebuah jam swatch
Seiring berjalan waktu, keinginan itu mulai dilupakan.


Pertengahan tahun 2010

I got a similar watch like what she worn that time,
without asking at all and without expense money of course ^ ^ ...

another goodies that feel so sweet..

Yes, Allah answers our wishes, in a time and occation that we can't imagine :)


Let's make WISHES :D


-- Warming Up before the day--

My Lovely Son

Anakku,
Kamu semakin hari semakin lucu  ^  ^

Semakin hari semakin pintar ^  ^

Semakin hari semakin sayang kami padamu

Kelas Laktasi Dadakan

Dear Readers,

Kali ini ingin berbagi tentang aktifitasku ketika bekerja kembali setelah cuti melahirkan. Hanya ada satu aktifitas tambahan, yaitu memerah asi. Aktifitas ini dilakukan demi memenuhi kebutuhan asupan asi sang buah hati di rumah. Biasanya, para ibu di kantorku melakukan aksinya di toilet (restroom bahasa kerennya) kantor. Untungnya toilet kami sudah masuk kategori office tower bintang lima, kalau tidak, gak akan mau kita perah asi disana. Alhamdulillahnya lagi, terdapat lima orang ibu menyusui (sudah termasuk saya) ketika masuk kembali, sehingga kami sering melakukan aktifitas bersama-sama di sebuah ruangan bernama studio dan ruang make-up. Ruangan tersebut adalah ruangan kosong yang tidak digunakan oleh karyawan, sehingga bisa kami gunakan untuk mengisi botol-botol cinta untuk anak kami. Mimpi kami, memiliki ruangan yang benar-benar khusus diperuntukkan bagi ibu menyusui, semacam ruang menyusui. Ruang tersebut sebenarnya sudah disediakan di wisma mulia lantai.17 tapi itu disebrang gedung city plaza dan menghabiskan waktu jika harus kesana terlebih dahulu. Baru saja diketahui kalau di gedung indosat, terdapat ruang menyusui yang difasilitasi  tiga atau empat set alat pumping elektrik, LCD TV, kulkas dll. Wow, perlu dapat apresiasi dari AIMI nih :).

Satu mimpi lagi adalah membuka day care di sekitar kompleks wisma mulia, pasti laku, namun terhambat dana dan banyak faktor untuk merealisasikannya. Inginnya terus bersama anak di rumah, namun masih belum bisa karena plan A belum terpenuhi, maka kami memilih plan B. Selain itu, saya masih percaya mengasuh anak bukan tentang bagaimana caranya tetapi bagaimana kita, orang tua mengupgrade diri sendiri karena otomatis itulah yang akan membentuk anak kita kelak. Jadi, sekali lagi, selama plan A belum terpenuhi, plan B dulu deh dijalani. Plan yang masih bisa menyumbang upgrade diri dan keluarga.

afternoon hangout with the pumping group before tina's maternity leave

Luluk Lely Soraya, ya kami sudah mengenalnya sebagai vendor di perusahaan kami, namun siapa sangka kalau ternyata beliau adalah duta ASI WHO yang sering melakukan kampanye asi ke berbagai daerah. Beliau juga seorang administrator sebuah milis yang anggotanya banyak dan aktif, ilustrasinya, ketika saya bergabung di milis tersebut, ribuan email langsung memenuhi inbox email saya. Milis tersebut adalah milis sehat yang juga berupaya untuk merasionalkan penggunaan obat di Indonesia yang masih irrasional,contohnya penggunaan puyer yang sudah dilarang diseluruh dunia, tapi masih ada saja di Indonesia, memprihatinkan sekali :(. 

Ketika beliau berkunjung ke meja, langsung saja ditodong oleh salah seorang group pumping kami untuk melakukan kelas laktasi dadakan, sambil praktek sedikit tentunya. Di ruang studio, kami melakukan kelas laktasi dadakan yang singkat sekali namun padat, karena kami juga sudah dibekali ilmu laktasi sebelumnya. Informasi yang lebih banyak didapat sebenarnya lebih ke keadaan perspektif masyarakat indonesia tentang asi. Bahkan, dokter anak pun belum memiliki kurikulum tentang asi, padahal bukankah itu makanan utama bayi ketika lahir? sekali lagi, memprihatinkan. Bagaimana hasilnya jika banyak orang tua menyerah memberikan asi, sementara beberapa petugas kesehatan tidak dibekali ilmu untuk meng-encourage para orang tua tersebut? Tugas kita masih banyak untuk mensosialisasikan asi untuk diberikan kepada anak minimal 6 bulan pertama dimasa kehidupannya di Indonesia. Untungnya saya dikenalkan oleh lingkungan yang pro asi, kalau tidak mungkin sudah terjerembab ke lembah susu buatan yang gizinya masih tidak lebih baik dari asi yang didinginkan. ASI itu unik, berbeda untuk setiap ibu dan berbeda untuk setiap umur pertumbuhan bayi, jadi jangan menyerah ya ibu-ibu... :)

Go Fight for ASI, readers :)

Cheers...

Senyummu Menceriakan Duniaku

Love,
Ayah Bunda

DISEWAKAN : Apartemen Kebagusan City

DISEWAKAN

Apartemen Kebagusan City Tower A Lantai 6 FURNISH

(Belakang Gedung Nestle / Perkantoran Arkadia)

Jl. Baung Raya, Kebagusan, Jakarta Selatan

Dekat ke TB Simatupang - ELNUSA - Talavera - Lenteng Agung - Cilandak Town Square - Lebak Bulus - Depok - Fatmawati - Pasar Minggu - Ragunan

Spesifikasi

1 Kamar Tidur

1 Kamar Mandi 

Kitchen Set

1 Ruang Tamu 

AC

Kulkas

Televisi
Rice Cooker

Meja serba guna

Bed set + Lemari pakaian

Panel TV 
Parkir Luas

Rp. 2.75 juta / bulan *nego

Untuk informasi lebih lanjut, email ke : 
amirudind@telkomsel.blackberry.com 
atau 
ulyaran@telkomsel.blackberry.com

Bedroom

Parkir

Kitchen 

Bedroom

kitchen set

Ruang Tamu

TV panel

bathroom + shower

Bijak Menggunakan THR

Semenjak memiliki lebih banyak waktu di rumah, saya jadi lebih sering mendengar siaran berita di televisi. Entah kenapa sering sekali saya mendengar tema tema mengenai penggunaan THR, maklum, bulan Ramadhan selain identik dengan segala sesuatu yang bernuansa religi juga diidentikkan dengan adanya THR, tunjangan hari raya. Saya sempat bertanya, darimana ya cikal bakal THR ini? mungkin karena adanya momen mudik lebaran sehingga perusahaan mengakomodir karyawannya dengan pemberian THR ini. Kabarnya, PNS pada waktu silam tidak memasukkan THR dalam anggaran remunerasi pegawainya, jadi dana diambil dari anggaran pribadi masing-masing institusi, mungkin masih sampai sekarang(?). 

Jadi, ada apa dengan THR? terpicu oleh obrolan dengan salah satu teman mengenai manajemen keuangan dalam rumah tangga, momen THR ini saya rasa menjadi salah satu kesempatan untuk memenuhi amplop-amplop keuangan RT alias Rumah Tangga. 

Sikap konsumtif mewabah di Indonesia ketika Ramadhan datang. Benarkah??

Yaaa, kalau dilihat dari liputan-liputan di televisi, omset penjualan yang naik, ramainya penjual makanan dan pakaian, saya rasa memang demikian adanya. Ada yang berdalih, "toh setahun sekali". Well, kalau masih bisa dimanfaatkan untuk pundi pundi lain selain belanja pribadi, mengapa tidak? setahun sekali juga bukan kita mendapat tambahan berupa THR ini? :) 

Menurut saya, penggunaan THR dalam suatu keluarga sangat bergantung dari visi misi keluarga tersebut. Mungkin bukan visi misi yang sering kita lihat dalam organisasi, tapi lebih kepada perencanaan mau dibawa kemanakah keluarga kita dalam (setidaknya, dan bukan bermaksud meniru repelita :D ) lima tahun kedepan. Ah, tapi saya bukan ahli keuangan, jadi tidak bisa mematok nilai prosentasi dalam tiap amplopnya. 

Hutang (baik itu hutang kepada orang atau hutang cicilan) adalah satu yang utama untuk dilunasi. Kenapa? karena ketika hutang menipis, dana bisa dimaksimalkan untuk investasi atau menambah hutang yang lain :) (hutang cicilan untuk investasi maksudnya). Juga mengingat salah satu prinsip dalam islam juga yang menyebutkan bahwa tidak bisa kita makan enak sementara masih ada hutang yang belum terbayar. Merasa tersindir? semua orang rasanya akan merasa tersindir :D. Tapi, ada juga yang berpendapat bahwa tidak apa-apa hutang dibiarkan lama, sementara dananya bisa untuk diputar ke tempat yang lain yang menghasilkan dana tambahan, hmmm.. Sekali lagi saya belum menggali lebih lanjut antara hubungan prinsip islam mengenai hutang dan pemanfaatan hutang, mungkin ada tafsir yang lebih dari sekedar kalimat harfiahnya.

Oke, pertama hutang, kedua adalah investasi dalam bentuk apapun yang disukai, walaupun mungkin baru bisa berupa tabungan. Lebih besar nilai return investasinya, lebih besar pula resikonya. Kalau mau mencari investasi yang aman dan returnnya besar, biasanya butuh waktu lama. Jadi, disesuaikan dengan rencana RT kita tentunya. Mengenai jenis-jenis investasi, rasanya sudah banyak yang membahas, tinggal dipilih dipilih :). Baru terfikir oleh saya dua amplop yang dapat diisi ketika kita (mumpung) mendapat THR. Dua amplop tersebut tentunya setelah dikurangi amplop zakat dan sedekah demi bersih dan barokahnya harta kita.

Sekian uneg-uneg yang mau dikeluarkan, (mumpung) ga bisa tidur lagi setelah terbangun. Saatnya tidur lagi sebelum nanti bangun lagi menemani orang-orang makan sahur.

Motherhood I (Menyusui yuk...)

Dua bulan tiga hari adalah usia saya dalam dunia Ibu, tentunya belum cukup menjadikan saya seorang profesional mom. Namun, dua bulan tiga hari cukup untuk membuat saya berbagi pengalaman, terutama agar para new mom tidak melakukan kesalahan seperti yang pernah saya lakukan.

Common problem yang sering terjadi :

1. Problem Menyusui

Sebelum melahirkan, saya selalu diwanti-wanti teman kantor untuk memberikan asi eksklusif. Kenapa?

Mengutip dari william sears, M.D. dalam bukunya the baby book "air susu manusia untuk bayi manusia adalah sungguh masuk akal!", begitu juga Hiromi shinya,M.D dalam bukunya the miracle of enzym,berpendapat bahwa "susu sapi hanya untuk anak sapi" (oops).

Lagi-lagi saya setuju dgn dr.sears bahwa tampaknya mudah untuk beralih ke susu formula,ketika melihat perjuangan ibu untuk memberikan asi pada awal kelahiran. Setidaknya itu yang saya alami, derai air mata turut mengiringi proses pemberian asi karena khawatir tidak berhasil, walau mungkin efek dari baby blues juga(kondisi ibu yang tiba2 sedih dan menangis karena hormon pasca melahirkan).

Langsung saja,berikut adalah persiapan dan masalah yang mungkin terjadi.

- siapkan baju menyusui (baju yang memiliki kancing atau resleting di depan), bra menyusui plus breast padnya, pompa asi (alat perah asi, jaga jaga bila asi sudah keluar namun bayi belum bisa menyusui, untuk menghindari bengkak dan mastitis pada PD)

Biasanya pompa disediakan oleh rumah sakit. Tapi saran saya,lebih baik mempelajari cara perah asi dengan tangan sebelum membeli pompa asi. Perah dengan tangan lebih simpel, tidak perlu sterilisasi alat, murah dan tidak sakit. Caranya bisa dicari di google atau youtube dengan kata kunci teknik marmet.

- Manfaatkan secara maksimal jasa suster untuk memperlancar proses menyusui.

Jangan sungkan sungkan ya, kalau perlu datangi konsultan laktasi di kota anda.

- Tahan godaan memberikan susu formula kepada bayi, karena bayi mampu "puasa" selama tiga hari. Terus lakukan usaha pemberian asi secara langsung atau asi perahan. Jika asi belum keluar,terus susui bayi anda karena akan merangsang keluarnya asi.

Jangan lupa dorongan dari keluarga agar sang ibu tidak mudah menyerah,mengingat kondisinya yang masih lemah.

- Siapkan donor asi, bila perlu. Mengenai donor asi, bisa didiskusikan dengan suami terlebih dahulu. Pada beberapa orang tidak prefer menggunakan jasa ini mengingat efeknya di masa depan.

- Lakukan pijat PD dan kompres air hangat air dingin secara bergantian untuk memperlancar asi. Cara pijat disearch di youtube aja ya, agak sulit menjelaskannya disini.

- Untuk menghindari kasus flat nipple, lakukan perawatan nipple sejak hamil 7 bulan keatas. Caranya, bersihkan nipple dan tarik-tarik perlahan menggunakan baby oil.

- Lecet pada nipple wajar terjadi pada minggu minggu awal menyusui,karena lidah bayi masih kasar. Solusinya, selalu oleskan asi sebelum dan sesudah menyusui serta angin anginkan sebentar setelah menyusui,cara ini yang paling efektif untuk saya. Ada beberapa cream yang mungkin membantu, semisal momilen, kamilosan dan medela purelan. Silahkan pilih cara yang paling disukai. Selebihnya, memang harus ditahan walau menyusui sambil nangis menahan sakit :-D,demi manfaat yang abadi. Untuk bayi laki laki kabarnya lebih kuat nyusunya, sehingga lebih berpeluang lecet, setidaknya itu hasil survey saya sendiri terhadap teman-teman. Siapkan mental saja ya Bu.

- Lakukan perlekatan (latch on) yang tepat, yaitu mulut bayi terbuka maksimal sehingga bayi menyusu pada bagian aerola bukan pada nipple saja, perut bayi head to head dengan perut ibu.

- Jika terjadi bengkak atau bahkan mastitis pada PD anda, lakukan pijat dan kompres lalu perah. PD yang bengkak harus diperah atau disusui,jika tidak,bisa menjadi mastitis yaitu bengkak,sakit jika disentuh disertai demam, sangat tidak nyaman tentunya.

- Selain tekad dan niat yang kuat, dukungan keluarga terutama suami sangat penting dalam proses pemberian asi. Jika tidak, jangan heran kalau bayi anda tidak pernah merasakan ASI yang merupakan hak bayi tentunya.

- Terakhir, ikuti milis yang dapat membantu anda menemukan jawaban detail atau sekedar curhat seputar masalah penyusuan. Fyi, milis yang saya ikuti adalah asiforbaby, monggo disubscribe :-).

Sekian dulu sharingnya, baru bisa berbagi tentang menyusui. Agak susah cari waktu khusus, akhirnya ngeblog di hape, seru juga ternyata.

Alhamdulillah masih bisa berbagi walau sambil menyusui :-D

Tetep semangat untuk para new mom!

Proses Menjadi Seorang Ibu

Kehamilan Yang Dinanti

Menikah pada saat seminggu sebelum Ramadhan menurut beberapa orang mungkin bukan waktu yang tepat untuk menyegerakan memiliki momongan. Setidaknya itu komentar dari beberapa orang relative kami. Kami memang tidak pernah ingin terburu-buru dalam memiliki anak, namun tidak bisa disangkal bahwa kata kehamilan adalah yang dinanti bagi pasangan baru yang tidak ada alasan kuat untuk menunda, karena salah satu tujuan menikah adalah untuk meneruskan keturunan. Pada kebanyakan keluarga besar, anak bahkan menjadi penentu keharmonisan dalam suatu rumah tangga. Jika sang istri belum hamil dalam jangka waktu yang lama bisa jadi masalah yang rumit dalam keluarga besar. Hal inilah, sadar atau tidak sadar, yang membuat saya dan suami ingin sekali segera hamil pada waktu itu.
Sebulan tampaknya waktu yang diperlukan untuk kami siap menerima kehadiran sang janin bayi. Masih teringat ketika bulan oktober harap harap cemas dikarenakan jadwal menstruasi yang telat. Saking dinantinya, telat dua hari saya sudah melakukan cek menggunakan testpack. Testpack pertama kalau tidak salah menggunakan testpack sensitif yang merupakan salah satu bonus hadiah dari seorang kerabat yang diselipkan di buku hadiah pernikahan kami. Dua garis! tapi masih belum percaya, karena masih muda sekali warnanya. Minggu itu merupakan minggu harap harap cemas bagi kami, sudah banyak testpack yang dibeli, dicoba pagi, siang dan malam. Sempat diliputi rasa kecewa ketika kami bersepeda pagi hari di ragunan (hiburan praktis dekat kontrakan rumah :) ), karena aku merasa sedang datang bulan yang ternyata hanya perasaan saja. Setelah garis semakin menebal, kami putuskan untuk cek ke dokter kandungan, kecewa sekali ketika ternyata belum ada kantung kehamilan dan kami diminta dua minggu lagi datang untuk memastikan sekali lagi. Tidak puas dengan first opinion, kamipun mengambil second opinion ke R.S di daerah Wijaya atas saran seorang teman. Di rumah sakit itulah kami mendapatkan ucapan selamat karena kantung kehamilan ternyata sudah terlihat. Bahagia rasanya, bahkan ketika di taksi kulihat mata suamiku berkaca-kaca, terharu katanya. Senang rasanya kalau melihat dia sedang seperti itu.
Hmm, tapi kekhawatiranku tidak berhenti sampai disana, pernah mendengar istilah kehamilan semu? hamil anggur dan sebagainya? Ya, hal itulah yang masih menggangguku. Masih selalu berfikir worst things that could happen, khawatir ketika dalam kantung itu tiada janin yang berkembang. Jadi, aku terus berkonsultasi dan berdoa tentunya. Alhamdulillah semua berjalan lancar. Hari demi hari kehamilan dijalani, termasuk mual muntah yang tak terprediksi datangnya. Ketika habis tertawa bareng suami, ketika habis minum obat, ketika habis minum cendol, ketika di taksi, ataupun ketika asik bekerja. Semua kelelahan itu sudah saya lupakan. Teringat kata seorang senior di kantor yang harus menunggu lima tahun dan melakukan berbagai program kehamilan untuk mendapatkan seorang putri kecil yang cantik, beliau menasihati kami (aku dan Tina) untuk selalu bersyukur dan tidak mengeluh karena tidak semua orang dapat dengan mudah diberikan anugrah seperti yang telah diberikan kepada kami. InsyaAllah kami akan selalu bersyukur Mba :)
Di kantor, kehamilanku meneruskan estafet dari beberapa kehamilan yang sedang merebak di kantor pada waktu itu. Hal itu membuat kehamilan terasa lebih berarti, sharing sering kami lakukan sebagai sesama BuMil. Bukan itu saja, masukan pun banyak kami terima dari para 'senior' yang sudah terlebih dahulu memiliki anak. Ditambah lagi kehamilan seorang teman dekat di kantor yang menyusul empat bulan kemudian, Alhamdulillah, semuanya jadi terasa lebih excited. Buswaypun serasa mendukung kehamilanku, karena terdapat jalur khusus untuk ibu hamil dari terminal ragunan. Kehamilan tidak menjadi hambatan untuk terus bekerja.

Menjelang Hari Perkiraan Lahir

Perkiraan lahir jatuh pada tanggal 18 Juni 2010, bisa maju atau mundur seminggu. Hasil USG menunjukkan bayi kami adalah bayi lelaki. Kabarnya, untuk kehamilan bayi lelaki, persalinan bisa maju seminggu atau lebih. Akhirnya, aku mengambil cuti pada tanggal 10 Juni 2010 hingga tiga bulan kedepan. Kenyataan yang terjadi adalah rasa mulas itu belum juga menyapa. Semua orang menyarankan memperbanyak jalan kaki. Rasanya saya sudah melakukan "thawaf" alias berputar-putar di berbagai tempat hingga lelah, namun mulas itu belum juga menyapa. Hampir setiap hari selama aku cuti, teman teman, kerabat, saudara menanyakan kabar apakah sudah ada tanda tanda melahirkan atau belum. Dukungan dan saran dari mereka inilah yang sangat berarti selama masa penantian ini. Rasanya semua saran sudah dilakukan, namun dede bayi tampaknya masih betah didalam. Kontrol ke dokter semakin sering, hasil konsultasinya pun beragam dari mulai terasa santai dan menenangkan hingga ada "ancaman" induksi dan bahkan operasi. Namun dokter kandungan kami sangat menghindari menyebut kata-kata operasi, walaupun diwajahnya menampakkan ada kemungkinan itu. Sempat satu kali merasa ingin menangis jika mendengar kemungkinan operasi. Satu kata yang tidak pernah terfikir di otak saya dalam melahirkan seorang anak. Delapan hari berlalu dari masa cuti, hingga akhirnya tiba di hari perkiraan lahir bayi kami. Sebuah saran dari seorang dokter UGD yang menjadi awalan detik detik melahirkan itu tiba.

Detik detik Kelahiran

Sebuah saran yang awalnya tidak terlalu diambil fikir oleh saya dan suami. Walaupun saran tersebut bukan saran yang baru saya dengar, tapi entah kenapa jadi terasa penting karena hari H itu belum juga tiba.
Sabtu, 19 Juni 2010, waktunya untuk kontrol ke dokter kandungan. Ketika bersiap menuju rumah sakit, entah kenapa saya merasa ada sesuatu yang merembes keluar, curiga air ketuban, tapi sedikit sekali. Selama perjalanan, saya merasakan mulas setiap lima menit sekali yang semakin menambah kecurigaan bahwa proses melahirkan akan segera tiba. Tepat ketika sampai di pintu rumah sakit, air ketuban mengucur deras, saya pun segera masuk ke ruang UGD untuk segera dilakukan penanganan khusus. Sejak siang itu saya hanya diperbolehkan berbaring untuk menghindari kehilangan air ketuban yang lebih banyak lagi, karena berbahaya bagi janin di dalam kandungan. Dokter menyatakan akan melakukan operasi jika dalam waktu enam jam tidak ada penambahan bukaan yang sejak siang masih bukaan 1 longgar. Enam jam kemudian, bukaan ternyata masih sama ketika siang tadi. Namun Alhamdulillah, dokter masih mau bersabar menunggu hingga jam sembilan malam. Pemeriksaan lanjutan pun dilakukan, ternyata bukaan bertambah menjadi bukaan dua. Dokter memutuskan untuk menunggu hingga pukul empat pagi, jika bukaan belum bertambah juga, operasi terpaksa dilakukan jam enam pagi karena dikhawatirkan bayi di dalam kandungan mengalami komplikasi akibat pecah ketuban. Menahan mulas selama tujuh belas jam ternyata sangat melelahkan, terlebih karena saya hanya diperbolehkan berbaring. Malam yang terasa panjang, untungnya ada suami dan ibu yang menemani. Pukul lima pagi, ternyata bukaan masih dua. Mungkin sudah ditakdirkan bayi pertama kami dilahirkan melalui proses SC. Sempat menangis ketika akhirnya dengan berat hati, demi keselamatan ibu dan anak, operasi pun disetujui. Proses operasi berjalan lancar hingga akhirnya tangisan bayi itupun terdengar, IMD (Inisiasi Menyusui Dini) tetap dilakukan walau terkesan IMD-IMD an (hanya berlangsung sebentar saja, dan langsung diletakkan di dada oleh suster). Alhamdulillah bayi dan ibu selamat dan sehat, itu yang terpenting bagi kami.

Please welcome, our Athar

Sekarang, melewati hari demi hari dengan kehadiran seorang anggota keluarga baru. Sekarang, bertiga kami melewati siang dan malam yang panjang (akibat begadang). Alhamdulillah, semoga sehat selalu. Mohon doanya.

Perkenalkan, Sang Buah Hati

Tepat pada tanggal 20 Juni 2010 pukul 06.29 WIB
Telah lahir putra pertama kami dengan berat 2.85 kg dan panjang 50 cm
Lahir di R.S Bersalin Duren Tiga Jakarta Selatan kamar Anggrek 3 (yang tentunya kami sudah tidak disana saat ini :) ) dengan dibantu dr.Junita Indarwati,Spog.

Dia yang kami nanti kami beri nama "Athar Ibrahim Amir"



Athar berarti suci
Ibrahim dengan harapan menjadi pemuda seperti Nabi Ibrahim
dan Amir sebagai penanda penerus keturunan Ayahnya.
_____________________________________________________________________

*ini kado buat baby athar selama di r.s

makasih ya om dan tante buat kunjungan dan hadiahnya :)

Kantor Baruku, -- for only three weeks ;) --

Kata orang, manusia itu dinamis, butuh perubahan.

I kind a like my new office, wider, more colourful dan mungkin karena hawa hawa long weekend juga kali ya. Waktu pun tak terasa berjalan begitu cepat ketika berada disini.

Beberapa teman dari vendor juga mengatakan tempat yang sekarang lebih baik. Sayangnya, hanya bertahan untuk tiga minggu kedepan. Mahal sih :)

Kembali ke kantor lama di tahun 2010 dengan layout yang baru, semoga semenarik interior disini.

Tak terasa, hampir tiga tahun menjalani tanggung jawab sebagai pekerja di perusahaan ini. Banyak yang sudah diberikan, materiil maupun non materiil. Beberapa kekecewaan mungkin sempat terlintas di pikiran saya dan teman-teman. Namun, rasa syukur harus selalu ditingkatkan. Tidak ada yang sempurna kok di dunia ini. Bukankah kita hanya terus berusaha menjadi lebih baik dari waktu ke waktu? it's hard, tapi harus selalu menjadi penyemangat :)

Masih ada satu keinginan untuk jangka pendek, nonton orkestra. Berharap di milad perusahaanku tahun depan, bisa mengundang twilight orchestra. Atau vienna kembali menggelar pertunjukkannya di Jakarta, murah sih :)

*Hehe, hanya berharap :)

*properti gambar dari hape tina dengan modal ilmu fotografi seadanya ;)

a Rest Room

A nice picture above...
Well, i don't have one like that in my home :)

A lot of story happen there, especially in each cubicles...
Me, myself do crying (alone), laughing out (together) --please don't exchange the acivity become crying (together), laughing (alone) ... it will be SCARY-- , tell stories, having secret phone, even do exchange clothes in a restroom after doing some sport. Every activity that u can not do or you dont want to do in your desk.
You would do anything in the restroom, even only to take a little refreshing outside your work area.

I found two of my friends cried in the restroom (and of course they are woman). The theme is not far from job. It inspired me to write about restroom. I think every woman in my floor cried at least once in our lovely restroom. It is a place to ignore, but very important, because so many things smell humanity happen there.
I wish i could see and analyze the CCTV in a restroom, knowing what career woman do in a restroom, maybe i can found something interesting in human life :)
A documentary movie maybe? is there any? about restroom...

Well, i love my restroom, i make history with my restroom that i won't forget. Restroom accompany me to be strong in my daily job. Now i think my restroom is alive :) and she knows few tough part of my life.

--Ulya, a career woman, reporting from 11th floor Wisma Mulia, --

*husband, sorry if my english is so bad :)

Kangen Blogging

Please click

A fragment of life, The Heavenly Couple

Syukuri apa yang ada
Hidup adalah anugerah
Tetap jalani hidup ini
Melakukan yang terbaik

Tak ada manusia yang terlahir sempurna
Jangan kau sesali
Segala yang telah terjadi


Salah satu cara untuk mencari rasa syukur adalah dengan membaca, oleh karena itu saya ingin meresumekan sebuah buku yang bisa menjadi inspirasi bersama, karena based on real story.

Here it is,
The Heavenly Couple
Air mata berburu bahagia

Sebuah kisah tentang Malihe, Majid, Mahdi dan Shaba. Malihe adalah seorang wanita Iran yang telah dinikahi oleh Majid dan memperoleh dua buah hati, Mahdi (a boy) dan Shaba (a girl). Majid adalah seorang lelaki yang kebetulan memiliki keluarga yang bermasalah terkait revolusi yang sedang terjadi di Iran. Setiap kali Majid mencari pekerjaan, dia selalu dikatakan bermasalah akibat perbuatan yang dilakukan saudara-saudaranya dalam pergerakan revolusi di Iran. Pekerjaan apapun akan dilakukannya walau berakhir sama, pemecatan. Malihe berani menerima resiko itu karena dukungan dari ibunya dan janji Majid kepada ayah Malihe untuk mengiyakan syarat apapun, termasuk untuk tidak terlibat dalam revolusi yang sedang terjadi.

Beberapa saudara Malihe mengajaknya tinggal bersama mereka dan meninggalkan Majid yang berada dalam kondisi tidak jelas sama sekali. Malihe tidak tega meninggalkan Majid yang rela meninggalkan profesi sekaligus hobinya, yaitu melukis, untuk menafkahi Malihe dan kedua anaknya. Terlebih lagi ucapan ibunya yang selalu ia ingat "Seorang gadis masuk rumah suaminya dengan pakaian pengantin dan harus keluar dari sana dengan kain kafan".Dia tidak ingin melanggar janji setianya.

Kali ini ia harus berjuang bersama keluarganya untuk menyelundupkan diri keluar dari Iran, agar Majid bisa memperoleh lingkungan yang kondusif untuk mencari nafkah. Sampailah mereka ke sebuah kota asing. Masalah yang dibawa keluarga Majid tidak berhenti sampai di tempat mereka tinggal sebelumnya, ternyata di tempat baru itupun, Majid masih dikejar kejar untuk ikut bergabung dalam kelompok revolusi, yang ternyata di tempat baru tersebut, kakaknya yang pernah terlibat revolusi dan dikabarkan meninggal, masih hidup dan dijadikan salah seorang pemimpin dalam revolusi itu. Majid pun diajak untuk bergabung. Malihe tidak suka akan hal itu, karena tujuan mereka bersusah payah meninggalkan keluarga dan negeri tempat mereka tumbuh adalah untuk menghindari kata kata revolusi yang senantiasa membuat Majid tidak bisa mendapatkan pekerjaan. Walaupun tawaran yang diberikan sangat menggiurkan, namun Majid tetap menjaga niat awalnya untuk pergi ke tempat yang jauh sekali agar tidak dikait kaitkan dengan masalah revolusi dan bisa hidup bersama keluarganya dengan tenang.

Perjuangan demi perjuangan pun terlalui, untuk menyambung hidup mereka sehari hari, Majid melakukan pekerjaan melukis di tempat mereka menginap, tapi tetap saja tidak bisa memberikan masa depan yang jelas karena polisi bisa saja datang dan menangkap mereka karena melakukan aktifitas yang tidak legal, yaitu bekerja tanpa izin bekerja. Sementara itu Malihe dan anak anak berusaha mendapatkan izin dari PBB, turut dalam antrian panjang para imigran yang berniat untuk berimigrasi ke negeri lain, meninggalkan negeri yang sedang kacau balau tersebut.

Ujian terberat yang harus dialami Malihe dan Majid adalah ketika Majid terjebak harus ikut dalam sebuah pergerakan sesat yang memisahkan mereka dan hampir membuat Majid menjadi gila. Akan tetapi semuanya teratasi berkat kepercayaan dan ikatan yang kuat antara mereka. Malihe dan anak anak terpaksa harus kembali ke tempat ia tinggal bersama keluarga besarnya tanpa tahu apa sebenarnya yang terjadi pada Majid. Sementara Majid harus menyelesaikan misinya pada pergerakan sesat tersebut dan berusaha untuk kabur.

Happy Ending, walaupun meninggalkan trauma besar dalam diri Majid, tapi mereka berjanji untuk memulai kembali. Sesuai TagLine buku tersebut, air mata berburu bahagia.
Selamat menikmati buku ini, sebagai khasanah bahwa life is never flat :)